Организм – очень тонкая система, и он намного сильнее связан с подсознательными установками, чем порой может показаться. И психологические причины болезней – очень важный предмет для изучения. Простой пример – человек много трудится на нелюбимой работе. Он хочет отдохнуть, но никаких предпосылок к этому не предвидится. Да и дома тоже на него возложено много различных обязанностей. В итоге в один прекрасный момент он вдруг заболевает – и получает долгожданный отдых на несколько дней или больше.
Это один из самых простых и понятных примеров, однако, даже с простой простудой может быть все намного сложнее. Чаще всего, безусловно, ее причиной является переутомляемость.
Однако нередко дети заболевают просто потому, что им не хватает внимания родителей, а болезнь – простой способ его получить (да и взрослые тоже иногда заболевают именно по этой причине). Простуда может возникнуть накануне важной деловой встречи, которая вызывает сильный страх и желание на нее не ходить, перед ответственным мероприятием или сразу после него.
Каждая мысль, каждая смена настроения, стрессовая ситуация – все это оставляет свой отпечаток в теле. Однако не все считают нужным прислушиваться к собственным мыслям и потребностям. И в этом случае тело выступает прекрасным индикатором, наглядно показывая, в какой области возникла проблема.
Болезни и нарушения в организме происходят обычно уже тогда, когда послужившее их причиной психологическое состояние достигло определенного накала или же было спрятано в глубины души и на протяжении долгого времени продолжает изнутри неосознанно терзать человека.
Проявления психосоматических заболеваний
Можно привести несложный пример – астму. Особенностью этого заболевания является проявление приступов, когда человек просто не может выдохнуть. Такими заболеваниями, что показательно, очень часто болеют неуверенные в себе люди, на которых было оказано сильное давление в родительской семье или в социуме. И проявляется оно очень часто впервые при вступлении ребенка в новый коллектив, где у него возникли трудности с социальной адаптацией.
Таким образом тело говорит человеку о том, что тот намеренно закрывается от жизни, что он не позволяет себе раскрыться, жить «полной грудью», свободно и легко. Постоянная зависимость от ингалятора говорит о том, что человек не может жить самостоятельно. А затрудненный выдох говорит о том, что человек просто не готов что-то отдавать, это дается ему с большим трудом. То есть человек ставит себя в очень сильную зависимость от чужого мнения, постоянно сомневаясь не только в правильности своих действий и рассуждений но и в своем праве на их демонстрацию.
Приступ астмы говорит о том, что человек излишне резко реагирует на какое-то воздействие, то он всеми внутренними силами протестует против чего-то, не хочет принимать, раздражается. Но при этом он не в силах этот протест выплеснуть наружу, проявить его. Таким образом, можно объяснить практически любое заболевание. Так, проблемы с глазами говорят обычно о том, что человек не хочет или боится что-то увидеть. Ноги – о неустойчивости в жизни. Проблемы с сердцем – о любви, в первую очередь к себе.
Причины возникновения психосоматических заболеваний
Все корни лежат в прошлом. Очень многие причины заболеваний нужно искать в детстве, поскольку именно в этот момент психика наиболее ранима и тогда же закладываются основные психологические травмы.
Впрочем, причины могут лежать и во взрослой жизни. И их появление может возникнуть от чего угодно – какая-то конфликтная ситуация в коллективе, проблемы в отношениях с партнером, нереализованные мечты и желания, задавленные прагматичным подходом к жизни.
Например, человек столкнулся с серьезным финансовым кризисом. Ему приходится искать варианты, постоянно находиться в напряжении, выискивать возможности хоть какого-нибудь заработка. В результате у человека начинаются проблемы со спиной, как с опорой. Поскольку он не чувствует надежности, у него нет уверенности и доверия к жизни.
Или женщина подверглась насилию – и стала закрываться от собственной сексуальности. В итоге начинаются различные заболевания мочеполовой системы, а чтобы не выглядеть привлекательной – начинает стремительно увеличиваться «защитная подушка» из лишнего веса, с которым ей никак не удается что-то сделать. Да обычно и нет желания что-то делать. Или ребенок, которого долго и много критиковали, стараясь добиться от него высоких результатов в учебе, в увлечениях, где-то еще – но при этом создали искусственный дефицит любви. В итоге этот ребенок усвоил, что любить его нельзя, и у него возникли проблемы с сердцем.
Практически любую «неполадку» организма можно объяснить с точки зрения психологии, что еще раз доказывает – насколько тесно связаны с собой физическое тело и подсознание.
Как лечить такие заболевания
Безусловно, если заболевание имеет острую форму и имеет угрозу для жизни – то необходимо тут же обратиться к врачу и начать медикаментозное лечение. Да и в других случаях тоже – ведь организм вышел из строя, его нужно «починить».
Однако нередки случаи, когда тяжелобольной человек проходил очень долгое и трудное лечение, и ничего ему не помогало, никакие лекарства или методы терапии. Но вдруг возникало что-то очень радостное в его жизни. Он либо принимал решение начать жить по-новому, более оптимистично, или случалась большая любовь или иное какое-то радостное событие – и человек начинал излечиваться. Причем нередко – сам, прекратив принимать препараты.
Ни в коем случае это не служит стимулом к тому, чтобы прекращать лечение сложных и тяжелых заболеваний. Но такие случаи наглядно демонстрируют, что работа с первопричиной появления заболевания способна очень помочь, а иногда и полностью излечиться от него.
Поэтому совместно с терапией каких-то заболеваний стоит внимательнее обратиться к себе и попробовать понять – а почему возникло это заболевание? Что послужило ему причиной? Если не получается разобраться самостоятельно – можно обратиться за помощью к психотерапевту. Он всегда поможет найти первопричину того, от чего пошло заболевание. Причем нередко это может оказаться какой-нибудь пустяк, который просто надолго засел в душе и постепенно оброс многими новыми эмоциями. Например, кто-то из родителей в детстве обидел – и не извинился. А теперь человек страдает от тяжелой формы аллергии.
Олеся, г. Москва
Комментарий психолога:
(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)