Меня зовут Полина Мороз. Я психолог: помогаю людям подходить к жизненным выборам и решениям осознанно и с удовольствием, лучше понимая себя.
Часто бывает так, что, игнорируя себя, свои эмоции, свои потребности, мы живем, наполняя свою жизнь какими-то действиями, людьми, событиями…. Но за всем этим постепенно начинает проступать какая-то неудовлетворенность, что-то перестает устраивать в отношениях, новые достижения перестают радовать… И мы оказываемся перед вопросом: как так случилось и что теперь делать?
И если в этот момент у человека находится достаточно сил, чтобы признать, что эта ситуация его не устраивает, и что один он, возможно, не справится, он приходит к психологу.
Я помогаю услышать себя: свои разные эмоции, услышать свои истинные потребности. Часто для этого нужно столкнуться с сильными переживаниями, которые до этого не признавались как важные или как посильные для самостоятельного проживания. И столкнувшись с этим, очень важен контакт и доверие, сложившиеся в отношениях с психологом.
В терапевтических отношениях открывается возможность увидеть свою силу и слабость, свои непризнанные желания и эмоции, свои теневые качества, в которых тоже много силы. В терапевтических отношениях возможно увидеть, как Вы строите отношения с другими людьми, прожить часто запрещаемые чувства злости, печали, грусти и внезапно обнаружить для себя, что эти чувства могут не разрушать, а продвигать отношения на новый уровень. Терапевтические отношения – это то пространство, где можно обратиться к себе, быть услышанным, увидеть и почувствовать поддержку на пути вашего становления, и обнаружить в себе очень мощный ресурс и источник радости, удовольствия от жизни и поддержки самого себя.
Мой опыт состоит как из длительного обучения, участия в группах, практики работы и опыта встреч с клиентами и супервизии, а также из большого опыта исследования и переосмысления своих реакций и своих ценностей в личной терапии.
С какими обращениями я работаю:
- отношения в паре (конфликты, трудности, создание гармоничных отношений);
- трудности в отношениях с детьми, подростками;
- неудовлетворенность собственной жизнью (или, вроде «все есть», но ощущение, что что-то не так);
- сложные и запутанные отношения в семье;
- ощущение одиночества
- сильные чувства, с которыми сложно оставаться — обида, гнев, стыд, вина…
Я закончила двухгодичную программу подготовки индивидуальному консультированию в Международной школе психотерапии, консультирования и ведения групп «Гармония».
Веду частную практику с 2014 года. В том числе: на телефоне экстренной психологической помощи, в онлайн проектах консультирования детей и подростков, в кабинете психологической помощи.
Узнать больше о моем образовании, а также примеры моих демо-консультаций, публикации и комментарии вы можете на моей странице https://www.b17.ru/moroz_polina/
Я принимаю в г.Санкт-Петербург, ст.м.Петроградская.
Также работаю по скайпу.
Записаться на консультацию можно:
Через e-mail moroz.ps@gmail.com
Или по телефону 8 950 047 41 67
