Полина Мороз

Меня зовут Полина Мороз. Я психолог: помогаю людям подходить к жизненным выборам и решениям осознанно и с удовольствием, лучше понимая себя.

Полина МорозЧасто бывает так, что, игнорируя себя, свои эмоции, свои потребности, мы живем, наполняя свою жизнь какими-то действиями, людьми, событиями…. Но за всем этим постепенно начинает проступать какая-то неудовлетворенность, что-то перестает устраивать в отношениях, новые достижения перестают радовать… И мы оказываемся перед вопросом: как так случилось и что теперь делать?

И если в этот момент у человека находится достаточно сил, чтобы признать, что эта ситуация его не устраивает, и что один он, возможно, не справится, он приходит к психологу.

Я помогаю услышать себя: свои разные эмоции, услышать свои истинные потребности. Часто для этого нужно столкнуться с сильными переживаниями, которые до этого не признавались как важные или как посильные для самостоятельного проживания. И столкнувшись с этим, очень важен контакт и доверие, сложившиеся в отношениях с психологом.

В терапевтических отношениях открывается возможность увидеть свою силу и слабость, свои непризнанные желания и эмоции, свои теневые качества, в которых тоже много силы. В терапевтических отношениях возможно увидеть, как Вы строите отношения с другими людьми, прожить часто запрещаемые чувства злости, печали, грусти и внезапно обнаружить для себя, что эти чувства могут не разрушать, а продвигать отношения на новый уровень. Терапевтические отношения – это то пространство, где можно обратиться к себе, быть услышанным, увидеть и почувствовать поддержку на пути вашего становления, и обнаружить в себе очень мощный ресурс и источник радости, удовольствия от жизни и поддержки самого себя.

Мой опыт состоит как из длительного обучения, участия в группах, практики работы и опыта встреч с клиентами и супервизии, а также из большого опыта исследования и переосмысления своих реакций и своих ценностей в личной терапии.

С какими обращениями я работаю:

  • отношения в паре (конфликты, трудности, создание гармоничных отношений);
  • трудности в отношениях с детьми, подростками;
  • неудовлетворенность собственной жизнью (или, вроде «все есть», но ощущение, что что-то не так);
  • сложные и запутанные отношения в семье;
  • ощущение одиночества
  • сильные чувства, с которыми сложно оставаться — обида, гнев, стыд, вина…

Я закончила двухгодичную программу подготовки индивидуальному консультированию в Международной школе психотерапии, консультирования и ведения групп «Гармония».

Веду частную практику с 2014 года. В том числе: на телефоне экстренной психологической помощи, в онлайн проектах консультирования детей и подростков, в кабинете психологической помощи.

Узнать больше о моем образовании, а также примеры моих демо-консультаций, публикации и комментарии вы можете на моей странице https://www.b17.ru/moroz_polina/

Я принимаю в г.Санкт-Петербург, ст.м.Петроградская.

Также работаю по скайпу.

Записаться на консультацию можно:

Через e-mail [email protected]

Или по телефону 8 950 047 41 67