«Богини в каждой женщине» — одна из лучших психологических книг, которую я прочел за последний год. При этом она написана настолько простым и понятным, ярким языком, что ее с интересом прочтет любой человек, интересующийся психологией и желающий узнать о себе что-то новое и важное. А раз так, я не могу не рассказать об этой книге вам, читателям моего психотерапевтического блога :).
Автор замечательной книги «Богини в каждой женщине» Джин Шинода Болен — не только великолепный психиатр, психотерапевт и блестящий рассказчик. Ее специализация — юнгианский анализ, а это значит, что в своей работе этот специалист активно использует темы символов, архетипов, и в особенности — мифов. И именно по мотивам мифов, а именно древнегреческих мифов, и была написана эта книга.
Задумывались ли вы над тем, почему в тех или иных ситуациях вы поступаете так, а не иначе? Почему вы выбираете карьеру вместо того, чтобы сидеть дома с детьми, или почему обычная уборка по дому позволяет вам отдохнуть гораздо лучше, чем на дискотеке? Ответы на эти вопросы вы сможете получить, прочтя эту замечательную книгу.
Оказывается, в психике каждого человека существуют определенные глубинные структуры, которые могут влиять на наше поведение и мировоззрение. Эти структуры называются архетипами, которые можно описать через различные мифологические фигуры — например, через описание древнегреческих богинь и богов.
И точно так же, как каждому из этих богов и богинь — например, Афины или Геры присущи определенные черты — например, последовательность и точное мышление Афины или возведение в наивысшую ценность семейной жизни у Геры, точно также и в жизни каждый женщины в качестве преобладающего архетипа «присутствует» определенная богиня, которая будет через бессознательное влиять на женщину.
Так, если ведущей в психике женщины является богиня Артемида, то такие женщины в течение всей жизни, с детства и до преклонных лет, являются сильными, независимыми и уверенными в себе женщинами, готовыми потягаться за первенство с любым мужчиной и подчас побеждая его.
А если в психике женщины преобладает, например, богиня Гестия, то чаще всего это тихие, незаметные женщины, которые с виду могут быть совсем не примечательными, но которые становятся подчас средоточием глубокой мудрости и хранительницами домашнего очага…
В книге «Богини в каждой женщине» даются очень подробные, яркие и красивые, описания каждой такой богини — с примерами из психотерапевтической практики автора, анализа жизни женщин — известных исторических личностей, и из собственной жизни автора. Благодаря таким подробным описаниям и ярким примерам, вы без труда можете определить ведущую богиню в характере — как в своем собственном, так и окружающих близких людей и знакомых.
Почему же знать о своем ведущем архетипе, т.е. своей «ведущей богине», бывает полезно и важно? Дело в том, что Джин Шинода Болен в своей книге не останавливается на простом описании различных «типажей» — богинь. Она скрупулезно анализирует каждую из них, показывая ее особенности, и, что особенно важно, сильные и слабые стороны каждой богини.
Поэтому, определив свой тип, вы сможете лучше понять, почему те или иные действия или поступки даются вам особенно тяжело или не приносят желаемого результата; что вас особенно сильно ранит и как этого избежать; как с наибольшей пользой использовать свои сильные стороны и развивать слабые, чтобы они перестали быть источником постоянного беспокойства или неприятных эмоций, и многое-многое другое.
А самое главное — хорошо изучив свой тип, вы сможете лучше понять, в каких областях жизни вам особенно важно развиваться, чтобы избежать проблем в будущем, и как строить отношения с другими людьми — как мужчинами, так и женщинами так, чтобы это приносило и вам и другим людям максимум положительных эмоций и минимум дискомфорта.
Я часто рекомендую книгу «Богини в каждой женщине» своим пациентам — как женщинам, так и мужчинам, особенно в тех случаях, когда ему или ей нужно увидеть свою зону ближайшего развития и понять, на что она или он могут опереться в различных жизненных обстоятельствах. Идея и суть этой книги достаточно простая, но крайне важная: чем лучше вы знаете себя, чем легче вам строить свою жизнь так, чтобы она вам нравилась.
И если то, о чем я рассказал вам в этой статье, показалось вам интересным, возможно, что вам тоже стоит прочесть эту книгу.
Приятного и полезного чтения!
Евгений Махлин, психотерапевт