Как отличить любовь от влюбленности: основные принципы

В основании романтических отношений лежат чувства, которые люди испытывают друг к другу. Именно от них зависит, насколько долговечным будет союз и сможет ли он принести счастье. Иногда люди с ужасом осознают, что чувства, когда-то горящие в их сердцах исчезли, и партнёр не просто не вызывает обожания, он раздражает. Чтобы избежать этого, нужно знать, как отличить любовь от влюбленности. Причём важно разобраться не только в своих чувствах, но и в том, насколько реальны чувства партнёра.

Собственные чувства

Кажется странным, но иногда человек сам не может толком понять, что он чувствует — особенно, если речь идёт о женщинах. Особенно трудным это может быть потому, что под натиском эмоций бывает сложно трезво взглянуть на реальность. Поэтому полезно знать, какие характеристики отличают влюблённость.

девушка и парень улыбаютсяМолниеносное появление. Чувства могут стать очень сильными в течение короткого времени, иногда всего нескольких часов. Для любви этого мало — нужно время, чтобы по-настоящему узнать человека, научиться доверять. Даже для того, чтобы мозг связывал выработку окситоцина, гормона, отвечающего за доверие, с конкретным человеком, нужно время.

Тот кто увлечён отличается спешкой — быстрее развить отношения, перейти от одного этапа к другому. Нетерпение — признак несерьёзности.

Влюблённости свойственны чувства невероятной силы. Всепоглощающие и всепрощающие. Объект обожания прекрасен со всеми своими недостатками, если такие были случайно обнаружены. Конфликты решаются с помощью поцелуя.

Любовь проявляется иначе. Чувства развиваются постепенно, поэтому сразу сильными быть не могут. Человек не ослеплён: он видит недостатки партнёра, и не отмахивается от них. Он ищет, благодаря чему сможет мириться с худшими проявлениями любимого.

При влюблённости всё летит кувырком. Привычный образ жизни сбивается, но кому до этого есть дело? Часто бывает, что у влюблённых отсутствует чувство реальности происходящего. Любовь входит в жизнь человека постепенно, делая её лучше.

Влюблённость проходит так же быстро, как и начиналась. Причём эмоционально человек готов к новым отношениям почти сразу же, иногда через пару дней.

Определить глубину собственных чувств самостоятельно непросто. Во время влюблённости эмоции берут верх над рассудительностью, а часть мозга, отвечающая за критику, отключается. Поэтому чтобы честно определить свои чувства может потребоваться сторонняя помощь. Лучше посоветоваться с близким другом или родителями. Иногда помогает вариант с письменным ответом на некоторые вопросы, например:

  • Как давно я люблю этого человека?
  • Какие черты меня особенно в нём привлекают: внешность и манеры, или внутренние качества?
  • молодые люди лежат на полянеКаким я представляю совместное будущее: беспечной сказкой, или жизнью с её проблемами и их решениями?
  • Могу ли я взглянуть на ситуацию критически?
  • Делают ли эти отношения лучше меня и мою жизнь?

Дать честный ответ может быть непросто. Однако повышенная эмоциональная возбудимость — не признак глубоких чувств.

Например, если первая мысль, которая приходит в голову: «Мы никогда не поругаемся!», значит, что чувства поверхностны, это влюблённость.

Важный факт:

Стресс, плохое настроение и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и настроение улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое...

Читать далее >>>

По отношению к себе

Правильная оценка чувств по отношению к себе — хороший способ обезопасить собственные нервы. В этом процессе есть свои сложности: невозможно до конца понять, что чувствует другой человек. Но спасает то, что такие чувства не могут протекать без проявлений, а если не идти сразу на поводу у эмоций, можно трезво оценить реальность.

Искренние уверения в любви не могут быть надёжным показателем. Человек легко может спутать понятие любви и увлечения.

Понять суть помогут цели человека. Любовь — это стремление делать счастливым каждый день, а влюблённость — один раз на всю жизнь. Из-за этого стремление к ярким эффектам.

Настоящей любви чужд эгоизм. Тот, кто любит, думает не только о том, что ему нужен этот человек. Любящий сам хочет быть нужным, и прикладывает для этого усилия. Хотя настоящая любовь бескорыстна, это не значит, что любящий человек будет терпеть неблагодарность.

Принципы определения те же: время, за которое возникли чувства, их сила и способы проявления. Например, если человек утверждает, что увидел девушку пару раз, и готов ради неё на всё — скорее всего, речь идёт о романтическом увлечении.

Что может помешать правильно определить чувство

Когда речь заходит об отношениях, можно услышать «слушай своё сердце». Но чтобы разобраться в том, насколько глубоки чувства, нужен, прежде всего, разум, а значит — осознанные усилия.

руки мужчины и женщиныМнение окружающих. Хотя советоваться с близким человеком мудро, узнавать мнение всех знакомых — бессмысленно. Каждый будет давать советы со своей точки зрения, не зная всех деталей.

Модная тенденция — тесты на совместимость. Лучше доверять тому, что известно точно о человеке. Результат теста не может быть реальным показателем: цели, воспитание и ценности отличается даже у тех, кто родился под одним и тем же знаком зодиака, например.

Хотя влюблённость и любовь во многом противоположны, при определённых обстоятельствах и приложенных усилиях, увлечение может перерасти в более серьёзное чувство.

Полина, г. Ростов-на-Дону

 

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Понравился ответ психолога? Запишись к нему на прием или задай свой вопрос!



Подберите бесплатно психолога-психотерапевта в вашем городе онлайн:

Еще статьи:




Оставить комментарий