Фильм «Секрет»: что важно о нем знать?

Однажды собрались вместе философы, предприниматели, финансовые специалисты, писатели, метафизики, проповедники, бизнес-тренеры, квантовые физики и чудом исцелившиеся люди. Нет, это не начало анекдота и даже не загадка. Так снимался фильм «Секрет» — творение Ронды Берн, кардинально меняющее наше представление о мире.

Содержание статьи:
Закон притяжения Вселенной
Как просить у Вселенной
Комментарий психолога

Самый сильный закон во Вселенной

Документальный фильм Ронды Берн "Секрет"Ядром документального фильма является неоспоримый факт: кем бы мы ни были, где бы ни находились, во что бы ни верили, мы все неуклонно подчиняемся одному закону – закону притяжения.

В этом и заключается пресловутый секрет успеха, счастья и благополучия. Все, что с нами происходит, мы притягиваем в свою жизнь сами посредством наших мыслей.

Мы есть результат наших мыслей

Человек становится тем, о чем чаще всего думает. Наверняка вы замечали, что стоит потерпеть неудачу на работе, как на вас сваливается еще одна неприятность. Ваши переживания притянули ее. Появляется мысль: «хуже не бывает», и вскоре босс или коллеги доказывают, что еще как бывает. Вы и это притянули. С каждой новой волной досады вы притягиваете все больше шатких и гнилых ступеней в вашу карьерную лестницу.

Точно так же бедные люди еще глубже опускаются в долговую яму, а богатства сливок общества приумножается. Независимо от обстоятельств срабатывает закон притяжения. Мысли материализуются. Чем ярче мысль, чем сильнее эмоция, тем быстрее Вселенная отвечает: «Слушаю и повинуюсь».

Мы способны удерживать в голове четкую идею, запуская тем самым механизм притяжения

Первое доказательство

Я впервые посмотрела киноленту «Секрет» в 2008 году, и, разумеется, простота и гениальность этой концепции меня поразила… Но не так сильно, как первое доказательство того, что секрет действительно работает.

В 2008-ом я была юной первокурсницей, одной из тех, кто влюбляется молниеносно и пылко. Романтические отношения с молодым человеком были еще в стадии зародыша: мы виделись всего пару-тройку раз, и ни о какой серьезности или планах на будущее и речи не шло, но, конечно, я уже не представляла себя без него. Ну, вы знаете, как это бывает у влюбчивых девушек.

Мы с лучшей подругой (она же соседка по парте) сидели на скучной паре в университете, и вместо прилежной учебы я тихонько предавалась радужным мечтам. Внезапно под наплывом эмоций я написала несколько слов на полях и подвинула тетрадь к подруге. Она прочла: «Как же я хочу за него замуж!» Ладно, не смейтесь, все мы были молодыми. Интересное началось чуть позже.

 Роза и телефонПрошло не более часа с момента написания этих слов. На мой мобильный пришло смс-сообщение от объекта пылкой любви – как говорится, ни тебе «здрасьте», ни «до свидания», а лишь: «Ты будешь моей женой?»

Сказать, что я удивилась – это ничего не сказать. Только тогда я впервые осознала огромную мощь закона притяжения.

Вселенная ответила: «Слушаю и повинуюсь»

Руководство к действию

Я поспешила пересмотреть фильм повнимательнее, охваченная бурным волнением. Это же волшебство в действии! Как этим пользоваться? Ронда Берн определила четкую последовательность действий:

  • Просьба

Неважно, просим ли мы вслух или мысленно, материальное или нематериальное, главное – сделать это эмоционально. Нужно сосредоточиться на том, чего мы хотим, и послать во Вселенную электрические импульсы – волны нашей мозговой активности.

  • Ответ на просьбу

Это шаг со стороны Вселенной. Ее задача – услышать и отреагировать, наша – лишь не побояться просить.

  • Принятие

Необходимо мысленно настроиться на обладание желаемым, почувствовать прилив энтузиазма, заранее быть благодарными за то, что мы получим.

Наша Вселенная пронизана притяжением

После этого случая доказательства посыпались со всех сторон: от незначительных мелочей до действительно важных событий. Вселенная ставила лишь одно условие: сосредоточить мысли на желании.

Обретение гармонии

Нужно пожелать у ВселеннойДень ото дня я продолжала притягивать в свою жизнь все необходимое. Я никогда не искала работу: она всегда сама находила меня – интересная, высокооплачиваемая и сразу, стоило мне лишь пожелать.

До смешного: я стала замечать, что окружена людьми, похожими на моих любимых актеров. Вроде глупость, но работать с копией Николаса Кейджа и встречаться с копией Джима Кавизела – да это же рай!

Я всегда любила выражение «выйти поужинать в пятницу вечером и на всякий случай взять с собой загранпаспорт». Сейчас подобной спонтанностью отличается не только то, как я отдыхаю, но и то, как я работаю.

Вселенной все равно, большое желание или маленькое, трудное или легкое.

На мой взгляд, закон притяжения в некотором роде схож с эффектом плацебо – явлением в медицине, которое невозможно опровергнуть. Формулируя свою просьбу, визуализируя обладание желаемым, мы подсовываем мозгу сахарную таблетку-пустышку, заставляя его думать, что у нас уже есть то, о чем мы просим; из-за этого мозг начинает перестраивать нашу жизнь и окружающий нас мир, чтобы привести в соответствие с полученной информацией.

Вот уже несколько лет моим самым большим желанием было обретение гармонии. Звучит размыто, но я точно знала, как это будет:

  • удовольствие от каждого прожитого дня;
  • удовлетворенность всем, что я делаю;
  • узкий круг друзей – самых восхитительных людей из всех семи миллиардов на планете.

Не так давно я осознала, что именно так и живу.

Непосвященные в секрет закона притяжения говорят про меня «Ей все легко дается». Посвященные знают: мне помогает Вселенная.

Наталья, г. Екатеринбург

Комментарий психолога

Чем хорош фильм «Секрет»? Думаю, тем, что благодаря ему огромное количество людей во всем мире и в нашей стране узнало некоторые вещи о том, как функционирует наше создание и по каким психологических законам оно существует. Теперь мало кто не слышал об этой киноленте: «Секрет» стал, наверное, самой популярной документалкой  последнего десятилетия.

Письмо ВселеннойЧем плох «Секрет?» Если коротко — сверхупрощением. Когда создатели или «продвигатели» какой-то идеи в массы — политики, революционеры или просто режиссеры и продюсеры, как в нашем случае, хотят донести какую-то мысль до миллионов людей, то для того, чтобы она стала понятной всем, ее подчас упрощают настолько, что идея эта изменяется до неузнаваемости.

Что же было сверхупрощено в «Секрете»? Давайте разбираться.

На самом деле в основу этого фильма положены базовые понятия когнитивной психологии и психотерапии. В рамках этого направления считается, что все трудности и проблемы человека возникают не столько из-за проблем детства (как считается в психоанализе) или из-за нарушенных взаимоотношений с членами семьи (как в семейной психотерапии), а из-за того, что у человека есть определенные установки, которые способствуют появлению у него, грубо говоря, «неправильных мыслей», которые мешают ему жить счастливо.

Как работает когнитивная психология

Например, у молодого человека после того, как ему отказала в свидании новая знакомая, появляется в голове горькая мысль: «я никогда не найду себе девушку». Если такая идея появляется у него в голове достаточно часто, то со временем такая мысль уже становится для него правилом и расширяется, например, до идеи типа «подходить к девушкам и приглашать их на свидание — бессмысленно, потому что они всегда отказывают».

Поэтому каждый раз, когда наш парень подходит к девушке, у него в соответствии с этой идеей уже включается эмоциональная реакция в виде чувства обреченности и обиды — еще до того, как он сказал своей потенциальной знакомой хоть слово.

Неудачник мужчинаДругие же люди, особенно женщины, подчас очень хорошо чувствуют эмоциональный настрой человека, даже если не осознают этого. А кому захочется идти на свидание с молодым человеком, который подходит знакомиться с чувством обреченности и обиды? Мало кому, поэтому ему снова отказывают. Порочный круг замыкается, а мысль, которую этот мужчина бессознательно крутит в голове, становится тем, что в психологии называют «самосбывающимся пророчеством».

Соответственно, отсюда становится понятным, как работает когнитивный психолог и психотерапевт. Если наш молодой человек придет на прием по поводу проблем с женщинами, в процессе расспроса такой психолог поможет своему клиенту осознать, какие мысли крутятся у него в голове и блокируют получение желаемого: это и «я никогда не найду себе девушку «, и «подходить к девушкам и приглашать их на свидание — бессмысленно, потому что они всегда отказывают». Потом специалист  поможет увидеть и осознать те чувства в виде обиды, обреченности, а, возможно, и злости на противоположный пол, которые эти мысли вызывают.

А уже потом продолжается подчас кропотливая психологическая работа по разбору «плохих» мыслей (которые ухудшают жизнь человека) и «замене» их на «хорошие», которые помогают добиваться желаемого и учат более реалистичной и трезвой оценке как самого себя, так и окружающих людей, в том числе женщин…

Если вы — не психолог, то несколько абзацев выше вам наверняка дались нелегко, верно? Все потому, что они написаны более сложно, чем это показывает фильм. Но зато в тексте сохранилось больше информации и нюансов о когнитивной психологии, чем в документалке.

Но есть ли что-то еще, что стоит помнить об этом документальном фильме? Думаю, да, и таких вещей я вижу по крайней мере две.

Две главных проблемы фильма «Секрет»

Но на самом деле в упрощении нет ничего плохого, ведь без него часто не обойтись. Но в этом фильме, при всех его достоинствах и внутренней простоте, есть ряд проблем, которые и вытекают из этих упрощений.

Так, фильм транслирует идею того, что наш разум якобы мощен настолько, что для получения желаемого — идеального партнера, высокооплачиваемой работы, виллы в Испании — достаточно просто лечь на диван и думать хорошие мысли обо всем этом. И оно вас само найдет.

у Бога нет других рук, кроме твоихРеально же, как говорится в одной пословице, «у Бога нет других рук, кроме твоих». Иными словами, для того, чтобы что-то получить, надо хотя бы встать, выйти из дома и реально сделать хоть что-то, чтобы приблизиться к поставленной цели. Ваш принц или принцесса не смогут найти вас, если вы сидите дома, а работа вашей мечты не сможет у вас появиться, если вы даже не разместили резюме.

Поэтому очень важно вслед за тем, как вы сформулировали ваши желания (что, в общем, является хорошим психологическим упражнением), последовательно осуществлять шаги по воплощению этих желаний в жизнь. Почему-то многие любители этого фильма совершенно забывают об этом этапе, но ведь данный шаг не менее важен, чем все остальное!

Вторая проблема

Однажды я познакомился с человеком, который занимался страхованием — продажей полисов страхования здоровья и жизни. Узнав, что я — психотерапевт, он поделился со мной одним важным наблюдением.

Он спросил меня: «Угадайте, с какой категорией людей я имел самые большие сложности с взаимопониманием при рассказе о моих услугах?» И сам же ответил на этот вопрос: «Это были люди, которые много раз посмотрели «Секрет».

С его слов, они настолько были убеждены в том, что если будут думать правильные мысли, то с ними никогда ничего плохого не случится, что даже не хотели слушать ничего из того, что этот страховщик был готов им рассказать.

То есть буквально: «я буду думать только о хорошем, и всегда буду молод и здоров, а вы даже не думайте рассказывать мне все это, иначе позитивный настрой собьется».

Что это означает с психологической точки зрения? Часть людей, посмотревших этот фильм (и многократно пересматривающих его) оказались во власти довольно опасной, на мой взгляд, идеи отрицания реальности: «я не хочу ни слышать, ни видеть ничего противоречивого и плохого, что есть вокруг меня в окружающем мире; я буду исходить из идеи, что мою реальность формирует только мой собственный мозг, и если я научу продуцировать его только позитивные мысли, в моей жизни все всегда будет хорошо. А с этим вашим негативом типа страхования здоровья и жизни ко мне даже не подходите».

мысли человека Думаю, излишне говорить, насколько разрушительной для самого человека и для его окружения могут быть такие установки. Да, многое в нашей жизни формируется нами самими, но вместе с тем есть объективные вещи, на которые мы не всегда можем повлиять — непредвиденные ситуации, старение, смерть, устойчивость на рынке компании, в которой мы работаем, мировой финансовый кризис…

Мы смертны, мы стареем и наша влияние на окружающий мир небезгранично — некоторые люди не готовы принять эту простую, но суровую правду жизни, не готовы видеть жизнь во всей ее сложности, неоднозначности и противоречивости…

Кроме того, человек, исповедующий эти идеи, рано или поздно становится глух к переживаниям и боли даже близких ему людей — просто потому, что «не вываливай на меня весь этот свой негатив, я хочу думать только о хорошем» (это почти дословная цитата, реальный случай).

Что в сухом остатке?

После всего, что написано выше, вопрос о том, как относиться к фильму, я бы оставил открытым. Кто-то берет из него идею о том, что важно четко формулировать свои желания и цели. А кто-то начинает думать, что если закрыть глаза на то плохое в жизни, что нам не нравится, это плохое перестанет существовать…

Евгений Махлин, психотерапевт, семейный психолог

Понравился ответ психолога? Запишись к нему на прием или задай свой вопрос!



Еще статьи:



Реклама:




Оставить комментарий