Анна Орлянская

Меня зовут Анна Орлянская. Я психолог-консультант, работаю с клиентами индивидуально, веду групповые занятия.

Ко мне обращаются с тем, чтобы:

  • психолог Анна Орлянскаяразобраться в себе, в своих чувствах и переживаниях, в отношениях с другими людьми;
  • совладать с негативными переживаниями – тревогой, страхом, гневом, обидой, апатией, чувством вины, т.д.;
  • преодолеть жизненный кризис (личностный, профессиональный, семейный, т.д.) и найти ресурс, который позволит двигаться дальше к более гармоничной жизни;
  • нарастить уверенность в себе, в собственных силах и компетентности, занять авторскую позицию по отношению к своей жизни;
  • и многое другое.

По своему базовому образованию я психолог, в 1998 году закончила факультет психологии Ярославского государственного университета. Кроме этого, прошла ряд длительных программ обучения практической психологии и психотерапии:

  • работе с группой обучалась в Институте психотерапии и клинической психологии («Теория и практика групповой психотерапии и тренинговых групп», 2004-2005 гг.), в Открытом тренинговом университете («Тренинг тренеров, 2005-2006 гг.), в ШМ «Арсенал» («Методология создания новых тренингов», 2010 г).
  • индивидуальной работе с клиентами и работе с семейными парами обучалась в Институте психодрамы и ролевого тренинга («Использование метода монодрамы и телесно-ориентированных техник в индивидуальном консультировании», 2011-2012 гг.), в Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов (Телесно-ориентированная психотерапия, 2011-2013 гг.), в Институте групповой и семейной психотерапии («Системная семейная психотерапия», 2012-2013 гг.). В настоящий момент времени прохожу обучение в международной программе по биоэнергетическому анализу IIBA (International Institute for Bioenergetic Analysis).

В своей работе с клиентами я опираюсь на несколько направлений практической психологии — системную семейную терапию, психоанализ, психодраму и телесно-ориентированный подход. Ориентация в нескольких направлениях позволяет более объемно и целостно исследовать вопросы, с которыми обращаются клиенты, модифицировать стратегию работы в зависимости от специфики поставленной цели.

Формат работы и ее длительность варьируются в зависимости от запроса клиента. Иногда для того, чтобы вернуть ощущение душевного комфорта и чувства, что человек эффективно управляет своей жизнью, бывает достаточно от 2 до 5 встреч. Иногда это занимает больше времени. В некоторых случаях я предлагаю клиентам принять участие в групповой форме терапии, либо привлекаю к нашей работе специалистов других направлений.

Для того, чтобы записаться на консультацию, можно позвонить мне в будние дни по телефону: 8(926)369-6495. Я веду прием в г. Москва в районе станции метро Чистые пруды/Лубянка.

Если вы чувствуете, что ваша жизнь в целом, или какие-то ее отдельные стороны вызывают у вас чувство неудовлетворенности, а ваши попытки справиться с негативными переживаниями в одиночку только усиливают напряжение, буду рада видеть вас на консультации. Мы вместе исследуем вашу ситуацию, и я помогу найти те ориентиры, которые позволят вам обрести душевный комфорт и удовлетворенность качеством вашей жизни.